足立区江北で【肩こり卒業整体】、カイロプラクティック、オイルトリートメントをしている星見です！

最近、あなたはいつ「SOS」を出しましたか？

私はというと……
仕事も家のことも、基本は完全ワンオペ。
そこに子どものイヤイヤ期が重なり、ある日ふと
「ママもしんどいよ…」と、静かに涙がこぼれました。

夕食の準備を済ませて、子どもにご飯を出し
私はソファに座って一人、泣きました。

でも――
泣いても、ワンオペの現実は変わらない。
だったらせめて、
“自分の心と身体を、まず整えよう” と、行動を切り替えられたのです。

それができたのは、
「助けて」と素直に言える、信頼できる仲間がいてくれたから。

心がしんどいとき、「しんどい」と声に出せること。
その勇気が、自分を守ってくれるのだと、改めて感じました。

日本では「人様に迷惑をかけてはいけない」と教えられがちです。
だからこそ、助けを求めることに、罪悪感を持ってしまう人も少なくありません。
でも、お願いや甘えは「迷惑」ではありません。
ただ「そのとき、そういう状態だった」だけ。
それだけで、助けを求める理由としては十分です。

私たちは皆、支え合って生きています。
ひとりで生きているように見えても、
見えないところで、誰かの手を借りて生きています。

だからこそ――
🌸「SOSを出せるあなた」は、とても素敵なんです。

身体も心も、限界を迎える前に。
どうか、ゆるっと整えに来てくださいね。
あなたが、あなたらしくいられる時間を
サロンでお届けしています🌿